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考生必备10大健康心态
强化自信 不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深...
2020-08-30 09:00:01 -
中考心理：消除疲劳轻松应试
一：专家们认为，有心理性疲劳的孩子常有以下几种表现： 1、孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等。...
2020-08-29 23:40:01 -
如何解决考试前后的情绪低落问题
对于绝大部分的学生而言，通常在考试前后会出现一种考试焦虑症。心理学上看来考试焦虑是绝大部分人都会出现本能的考试恐惧感。 一般而言，适当的焦虑可以提升...
2020-08-29 20:25:01 -
如何度过中考心理焦躁期
No。1一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。 No。2开怀大笑。健康的开怀大笑是消...
2020-08-29 17:10:01 -
五类中考心理调节方法
--考前看不进书-- 这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后...
2020-08-29 13:55:01 -
2020中考心理指导：考生如何快速进入备考状态
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：考生如何快速进入备考状态，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、学会倾诉 当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将...
2020-08-29 10:40:01 -
2020中考心理指导：如何备考成功?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：如何备考成功?，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 心态决定成败，中考亦是如此!中考在即，对于心慌的考生，可以从以下几个方面进...
2020-08-29 07:25:02 -
2020中考心理指导：科学避免焦虑的方法
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：科学避免焦虑的方法，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、总复习时要经受住挫折 在总复习阶段有各种各样的练习和...
2020-08-28 22:05:02 -
2020中考心理指导：如何减轻学习的压力?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：如何减轻学习的压力? ，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 60%的初三学生认为学习是郁闷的，痛苦的，甚至是厌学的，为什么这么大...
2020-08-28 18:50:01 -
2020中考心理指导：如何避免考试失误?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：如何避免考试失误? ，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 距离中考越来越近，不少考生会逐渐进入焦虑状态。有的担心这么短时间...
2020-08-28 15:35:01 -
2020中考心理指导：四种锻炼心理素质的方法
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：四种锻炼心理素质的方法，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 越临近大考，学生的精神状态越发重要，考试其实就是在考状态。状态...
2020-08-28 12:20:02 -
2020中考心理指导：如何摆脱错误的备考方式?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：如何摆脱错误的备考方式? ，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 中考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有...
2020-08-28 09:05:01 -
2020中考心理指导：全面备考的策略
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：全面备考的策略，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现...
2020-08-27 23:45:01 -
2020中考心理指导：复习如何避免注意力分散?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：复习如何避免注意力分散，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿&...
2020-08-27 20:30:01 -
2020中考心理指导：应试的关键技巧
免费学习网整理了关于2020中考心理指导：应试的关键技巧，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、中考考什么 中考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论...
2020-08-27 17:15:01
